Genévrier – Huile essentielle

//Genévrier – Huile essentielle

Genévrier – Huile essentielle

6,50

Le Genévrier commun est bien connu pour ses baies, bleu-noir à maturité, qu’on rajoute dans nos plats cuisinés un peu lourds, pour faciliter la digestion ! Son huile essentielle concentre l’odeur des baies et peut aussi s’utiliser en cuisine (avec la main légère bien sûr!).

Cette huile essentielle est aussi excellente en cas de problèmes de rétention d’eau, infections urinaires ou cellulite.

Tous les détails dans notre guide complet d’utilisation.

UGS : HE_genévrier_5ml Catégorie :

Description

Caractéristiques

Huile essentielle de genévrier commun bio, 100% pure et naturelle, Certifiée Agriculture Biologique par Ecocert (FR-BIO-01).

Type de produit : Huile essentielle

Nom latin : Juniperus communis

Famille botanique : Cupressaceae

Organe distillé : Rameaux avec baies et aiguilles (distillation à la vapeur d’eau)

Principaux constituants : Monoterpènes : α et β-pinène, sabinène

Récolte : Cueillette en milieu sauvage

Mode de culture : Agriculture Biologique

Origine : France, Lanuejols (30)

Référence : HE_genévrier_5ml

Analyse qualité : analyse chromatographique

Contenant : Flacon de verre opaque de 5 ml, avec bouchon sécurité enfant et compte-goutte

Dosage

  • Voie cutanée: dilué strictement (1 goutte pour 4 gouttes d’huile végétale sur la zone concernée)
  • Voie orale : avec un support (1 goutte dans une cuillère à café d’huile d’olive), par cure et sur de courtes périodes,
  • Diffusion atmosphérique : en mélange avec d’autres huiles essentielles (20%)

Un brin d’histoire

Les fruits du genévrier, les baies de couleur bleu-noir quand elles sont mûres, sont utilisés pour leur odeur balsamique depuis l’Antiquité.

Utilisations

Cuisine : comme les baies, 1 goutte parfume un plat (choucroute, gratins, marinades…)

Confort :

  • rétention d’eau, cellulite, oedèmes, infections urinaires,
  • détox,
  • douleurs articulaires : rhumatismes, arthrite chroniques, inflammation
  • contre les infections hivernales (rhume, grippe…) et infections respiratoires (encombrement des bronches..)

Précautions d’utilisation

  • L’huile essentielle de genévrier commun est interdite aux femmes enceintes (surtout pendant le premier trimestre) et allaitantes, aux bébés et jeunes enfants.
  • Elle doit être utilisée à faibles doses et sur de courtes périodes.
  • Les personnes ayant des problèmes rénaux ne peuvent pas utiliser cette huile essentielle. Elle est interdite en cas de lésion cancéreuse hormono-dépendante.
  • Un composant allergène, le limonène (6%) est présent dans cette huile essentielle.
  • Irritante pour la peau, l’huile essentielle de genévrier doit bien être diluée avec une autre huile végétale lors d’une utilisation par voie cutanée.
  • Par voie orale, bien l’incorporer avec un support (miel, sucre…), et limiter son usage à faible dose car elle présente une néphrotoxicité.
  • En diffusion, diluez-là avec d’autres huiles essentielles (à 20%).
  • L’inhalation (sèche et humide) est contre-indiquée pour cette huile essentielle.

Voies d’utilisation

  • Voie cutanée (dilué strictement)
  •  Voie orale
  • Diffusion atmosphérique (dilué)

Explications botaniques

Cet arbuste de 1 à 6 mètre(s) de hauteur pousse de manière diffuse et naturellement sur nos plateaux calcaires. Ses aiguilles piquantes sont toujours vertes. Le genévrier est surtout connu pour ses baies parfumées qui s’utilisent en cuisine : par exemple, dans la choucroute pour ses propriétés digestives, ou pour la conservation de certaines charcuteries. D’ailleurs le pâté caussenard, emblématique de la région, est fait avec de la viande et du lard de porc, ainsi que des baies de genévrier !

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